Štýl

Neviete sa zbaviť akné? Tu sú štyri tipy, ako na to

"Podstatná časť tínedžerov má problémy s akné. No ak tieto starosti pretrvávajú aj v neskoršom veku, je na čase s tým niečo urobiť. Inšpirujte sa spolu s nami a zbavte sa nepríjemných vyrážok."

Diana Vaculová, 12. septembra 2014 12:00

Ilustračné foto Foto: TASR/František Iván

Existuje mnoho druhov akné, takže ešte predtým, než sa rozhodnete proti problému bojovať, by ste sa mali naučiť rozlišovať, akou formou trpíte práve vy. Sú to vyrážky s bielymi hlavičkami? Čierne bodky? Či nebodaj cysty, papuly alebo pustuly, ktoré majú navrchu hnis a nižšie krv? Už máte jasno? Tak potom ešte v krátkosti dôvod ich vzniku. Každý človek má pod povrchom pokožky mazové žľazy, ktoré produkujú kožný maz. Niekedy ho však začnú vytvárať v nadmernom množstve, čo v konečnom dôsledku zablokuje vaše póry a výsledkom sú práve pupáčiky, akné či vyrážky. Čo teda robiť, aby ste sa ich zbavili? Začítajte sa zistíte viac.

Citróny

Citróny dokážu pomôcť v takých situáciách, keď ste už skutočne strácali všetku nádej. Tentoraz je reč najmä o ich kôre. Ak ju zmiešate spolu s tou pomarančovou, pridáte múku a med, vytvoríte si dokonalú masku, ktorej účinky zmiernia začervenanie a urýchlia hojenie.

Voda

Základný živel, ktorý bežne využívanie na zahasenie smädu, a predsa vždy prekvapí svojimi novými čarovnými účinkami. Tentokrát pridajte do horúcej vody soľ, no nešetrite ňou. Potom v tejto zmesi nechajte asi minútu namočený vatový tampón. Následne si ho priložte na akné a nechajte niekoľko minúť pôsobiť. To by malo vyrážku zosvetliť. Potom rovnako namočte do slaného roztoku dva vatové tampóny a stlačte vyrážku z oboch strán. Neskôr si už tvár len vyčistite odličovacou vodou.

Životný štýl ako taký

Vám môže veľmi pomôcť najmä ako prevencia voči vzniknutiu akné. Obohaťte vaše menu o ovocie, zeleninu a vyhýbajte sa mastným nezdravým jedlám. Nezabudnite ani na pitný režim, ktorý je pre zdravie ako také, ale aj pre krásnu pleť, veľmi dôležitý. Choďte si z času na čas zacvičiť, vyhýbajte sa stresovým situáciám. No a samozrejme, na konci dňa dbajte o dôkladnú očistu vašej pleti. Myslite i na fakt, že prehnané líčenie môže upchávať póry, čo takisto napomáha vzniku nepekných vyrážok.

Čo dokáže cesnak

Ak sa nechystáte dnes nikam von, potom siahnite po cesnakovej metóde zbavovania sa akné. Potrite si ním kritické miesto niekoľkokrát denne a nechajte pôsobiť. Cesnak totiž obsahuje prírodné antibiotické látky, vďaka čomu sa vaša pleť môže jednoducho zbaviť problémov s pupienkami.