Zdravie

Vianoce ako sviatky pokoja a mieru - strávte ich na podložke.

Silná imunita je v aktuálnej chrípkovej sezóne veľkým pomocníkom. A práve probiotiká a prebiotiká jej môžu poriadne pomôcť. Hoci znejú oba názvy podobne, v ľudskom tele majú úplne odlišné úlohy.

V období zvýšeného výskytu respiračných ochorení je veľmi pravdepodobné, že sa nakazíme vírusom a naša imunita bude musieť niekoľko dní bojovať dôsledkami infekčného ochorenia. Užitočným pomocníkom nášho imunitného systému je zinok.

Zimné mesiace prinášajú zvýšené riziko pádov, ktoré môžu mať pre seniorov vážne následky. Šmykľavé chodníky, povrchy pokryté ľadom či sneh predstavujú nebezpečnú prekážku.

Odborník ozrejmil, že s vyhorením sa je rovnako možno stretnúť u študentov.

Bolesť, pálenie, svrbenie a nepríjemný pocit. To všetko spôsobuje herpes, ktorý sa môže objaviť okrem pier aj na iných častiach tela. Pri jeho liečbe zohráva dôležitú úlohu okrem aplikovania liečivých prípravkov aj úprava jedálnička.

Naučte sa liekové pravidlá.

Pri príležitosti Svetového dňa vegánov, ktorý si pripomíname 1. novembra, poukazuje potravinový reťazec Kraj na široký výber vegánskych produktov, ktorým reaguje na rastúci dopyt po rastlinnej strave.

V októbri 2024 vstúpila na slovenský trh značka Silwer.

Magnézium je minerálna látka, ktorá je mimoriadne dôležitá pre správne fungovanie nášho organizmu v rozličných a často aj sťažených situáciách. Ak ich teda chceme zvládnuť, mali by sme dbať na optimálnu hladinu magnézia v tele. Platí to pre nás napríklad, ak sme vystavení stresu.

Magnézium je minerálna látka, ktorá je mimoriadne dôležitá pre správne fungovanie nášho organizmu v rozličných a často aj sťažených situáciách. Ak ich teda chceme zvládnuť, mali by sme dbať na optimálnu hladinu magnézia v tele. Platí to pre nás napríklad, ak sme vystavení stresu.

Vylúčenie lepku zo stravy ešte pred odborným vyšetrením podľa nej komplikuje samotné určenie diagnózy.

Čo zaberá na boľavé zuby alebo žalúdok?

Magnézium (horčík) je pre ľudský organizmus veľmi dôležitý minerál. Pomáha nášmu telu správne a bezproblémovo fungovať v rozličných situáciách. Jeho pozitívne účinky na naše telo i psychiku sú naozaj rôznorodé. Tu sú niektoré z nich.

Z dôvodu oslabenej imunity môže byť v chladnejšom období zvýšená náchylnosť voči infekciám. Tie sa často prejavujú ako nádcha, škrabanie v krku až bolesť hrdla a mierna teplota s únavou. Zinok zohráva dôležitú úlohu v imunitnom systéme.

Nespavosť (Insomnia) trápi čoraz viac Slovákov. Podľa prieskumov ňou trpí až 35 % populácie. Prejavuje sa sťaženým zaspávaním, skorým ranným prebúdzaním, častým budením sa v noci a neschopnosťou znovu zaspať.

Magnézium (horčík) je pre ľudský organizmus veľmi dôležitý minerál. Pomáha nášmu telu správne a bezproblémovo fungovať v rozličných situáciách. Jeho pozitívne účinky na naše telo i psychiku sú naozaj rôznorodé. Tu sú niektoré z nich.

Ako na vnútornú starostlivosť?

Pozrite si praktické tipy a rady od odborníčky.

Dr. Max ako popredný poskytovateľ lekárenských služieb na Slovensku, bol ocenený prestížnym titulom "Senior Friendly" za rok 2024.