Slováci najradšej športujú vonku, Česi častejšie navštevujú posilňovne
Nový prieskum odhalil, v čom sú Slováci a Česi pri športovaní rozdielni.
Zdravotníci: Višne predstavujú zdroj minerálov a vitamínov
Višne je možné skladovať iba niekoľko dní, a to podľa RÚVZ najlepšie neumyté v chladničke, pričom umývať je ich vhodné až tesne pred konzumáciou.
Magnézium môže pomôcť pri svalových kŕčoch. Viete ako to funguje?
Bolestivý kŕč – prudký sťah svalov napríklad v nohách je nepríjemnou skúsenosťou pre každého. Môžete tomu predísť. Pozrite si vysvetľujúce video o magnéziu a jeho úlohe pri prevencii svalových kŕčov.
Vedecké srdce bezlepkovej revolúcie
Vďaka odborníkom ako je Kathrin môže byť život s celiakiou nielen zdravý, ale aj chutný.
Pred 90 rokmi založili v USA spolok Anonymní alkoholici
Bol to výsledok spolku, ktorý neskôr dostal názov Anonymní alkoholici (Alcoholics Anonymous - AA).
ÚVZ: Vysoké teploty ohrozujú najmä deti, starších či tehotné ženy
Slovenský Červený kríž (SČK) zároveň v horúčavách odporúča nosiť ľahšie oblečenie a pokrývku hlavy. Radí zdržiavať sa vnútri, prípadne v tieni.
Letný hit v kuchyni aj kúpeľni: Uhorka podporuje krásu a zdravie
Šťavy, ktoré sa z uhoriek uvoľňujú počas ich hryzenia a žuvania v ústach, potláčajú zápaly ďasien a urýchľujú ich hojenie.
Jahody je najlepšie jesť čerstvé a skladovať ich neumyté v chladničke
Odborníčka varuje, že pri konzumácii jahôd je dôležité dávať si pozor na možnú alergickú reakciu.
Bojové umenie pomáha zmierniť príznaky Parkinsonovej choroby
Capoeira, ktorá spája hudbu, rytmus a pohyb, vznikla v prostredí zotročených Afričanov v Brazílii.
ÚVZ: Horúčavy môžu spôsobiť komplikácie, treba dbať na pitný režim
Vysoké teploty sa spájajú napríklad so zvýšením telesnej teploty, malátnosťou, ospalosťou, bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou či zvracaním.
Školy sa opäť zapojili do vzdelávania o zdravom životnom štýle
Osveta v oblasti vyváženého životného štýlu – teda zdravej výživy a dostatočného pohybu – je pre žiakov základných škôl kľúčová.
Nie každá zlatá žila znamená šťastný nález
Predstavte si, že by sa vaša „zlatá žila“ – symbol bohatstva a prosperity – premenila na zdroj pretrvávajúcej bolesti a diskomfortu.
Tajomstvo hydratácie: Olej alebo telové mlieko?
Pri starostlivosti o pokožku často stojíme pred dilemou, ktorý produkt zvoliť. Telové mlieko aj olej majú svoje výhody. Je však dôležité vedieť, ako ich používať.