Život

Ochráňte pred zimou seba aj svojich domácich miláčikov

"Dôležité je chrániť pokožku pred omrzlinami, neodporúča sa chytať chladné predmety holými rukami. "

TASR, 15. januára 2017 10:00 Zima a nízke teploty sa môžu negatívne podpísať na zdraví človeka i zvieraťa. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR preto radí viacvrstvovo sa obliekať, psov i mačky z dvora treba v mrazoch podľa Slobody zvierat prichýliť do domu.

Základom je teplé oblečenie

Vrchná časť oblečenia by mala byť odolná proti vetru dažďu a snehu. Dôležité je chrániť pokožku pred omrzlinami, neodporúča sa chytať chladné predmety holými rukami. "V teple treba mať najmä nohy, ruky a hlavu. Nemožno teda zabúdať na rukavice, čiapku, ponožky a zimné nepremokavé topánky," uvádza ÚVZ SR. Starší ľudia potrebujú ešte teplejšie oblečenie ako tí mladší, pretože produkujú menej telesného tepla.

Nezabúdajte na tekutiny

V chlade netreba zabúdať na tekutiny, človek ich musí pravidelne dopĺňať. Pri fyzickej aktivite treba vypiť aspoň dva litre tekutín denne, pričom studené nápoje hygienici odporúčajú vynechať. Rovnako to platí v prípade alkoholu a kofeínových nápojov, ktoré zvyšujú riziko podchladenia a omrzlín. Cvičenie v mraze nie je vhodné, ak niekto trpí kardiovaskulárnymi či respiračnými ochoreniami.

Na podchladenie môže upozorňovať napríklad ochladenie tela, svalový tras, bolesť až necitlivosť v rukách či nohách. Podceniť netreba ani svetlé škvrny na tvári a na pokožke v rôznych častiach tela.

Zvieratá prichýlte

V mrazoch sa treba postarať aj o zvieratá, upozorňuje Sloboda zvierat. Reťaz označilo občianske združenie za neprípustnú, zvieraťu hrozí zamrznutie. Psy a mačky z dvora radí Sloboda zvierat prichýliť do domu, opusteným zvieratám možno nachystať domček z hrubej škatule v závetrí vystlatý polystyrénom, slamou a flisovými dekami. Venčiť možno asi 20 až 25 minút, labky je dôležité umyť a ošetriť krémom.

"Zvieratá treba v chladnom počasí kŕmiť teplou stravou, zamrznutú vodu odporúčame niekoľkokrát denne vymieniť za horúcu," píše Sloboda zvierat na Facebooku. Vtáky možno prikŕmiť semenami a orechmi. Najmä tie drobné totiž trpia v mrazoch veľmi rýchlou stratou energie.

ODPORÚČAME TIEŽ:
VIDEO: Stanišovskú jaskyňu zdobia ľadové cencúle, každý deň sú iné
Naštartujte sa po sviatkoch opäť do práce. Skúste beh alebo slivky
Najhorším nemeckým slovom roka je Volksverräter: Čo znamená?
Ako žiť zdravo? Štyri aktuálne trendy na rok 2017

Komentáre