Chutné aj zdravé: Avokádo pomáha v boji s rakovinou
Ak sa opýtate na zdravé rastlinné tuky, veľa ľudí vás odkáže na avokádo. Vedeli ste ale, že je nápomocné aj pri liečbe leukémie?
Chráňte svoje deti: Ich pokožka sa slnku sama bráni iba päť minút
Pozor si treba dať aj v prípade zatiahnutej oblohy. Cez mraky môže k pleti dieťaťa preniknúť až 90 percent slnečného žiarenia.
Zjedli by ste po pôrode placentu?
V poslednej dobe sa objavujú správy o zdravotných benefitoch zjedenia placenty. Mamičky z toho robia trend, no lekári sú iného názoru.
Súži vás menopauza? Pomôžte si paradajkovou šťavou
Hormonálne zmeny pri menopauze so sebou prinášajú mnoho nepríjemných prejavov. A pritom ich môžete zmierniť pomerne jednoducho a chutne zároveň.
Hrozí vám Alzheimerova choroba? Prezradí vám to spánok
Spánok je pre telo aj aktívnu myseľ potrebný. Lekári však odhalili ďalšie riziko, ktoré jeho nedostatok znamená pre mozog.
Kliešťa treba odstrániť z tela čo najskôr a ranu dezinfikovať
Kliešť by sa mal z tela odstrániť čo najskôr. Najľahšie sa odstraňuje krátko po prisatí, približne do dvoch hodín od prichytenia na kožu alebo až v štádiu, kedy je napitý krvou.
Trápi vás nafúknuté bruško? Zbavte sa ho
Nafukovanie je nepríjemné. Chcete vedieť, ako si s ním môžete poradiť?
Strata iba 1,5 percenta vody v tele vám môže spôsobiť problémy
Neustále sa hovorí o potrebe dodržiavať pitný režim. Viete, čo vás čaká, ak ho zanedbáte?
Vybitý trvalý zub možno vrátiť na pôvodné miesto
K stomatológovi treba prísť čo najrýchlejšie, zub nesmie byť vysušený.
Páni pozor, spermie o vašom zdraví veľa prezradia
Možno si myslíte, že stačí ísť na každoročnú preventívnu prehliadku k lekárovi, a spravili ste pre svoje zdravie dostatok. Vedeli ste však, že o zdraví niečo vypovedá aj kvalita vašich spermií?
Nesiete v sebe gén mladnutia?
Niektorí ľudia akoby s vyšším vekom mladli. Vyzerajú zdravo, vitálne, mlado. A nejde vždy o zásah estetických chirurgov.
Prekyslený žalúdok: Vyvarujte sa týchto chýb a nebudete mať problém
Prekyslenie organizmu, ktoré spôsobuje nerovnováha kyselín a zásad v tráviacom trakte, sa v dnešnej dobe stalo doslova civilizačným problémom.
Slovákov trápi migréna, dokonca aj mužov či deti. Nasaďte na ňu horčík
Depresia či únava? Aj za tým môže byť horčík.
Šesť absurdných mýtov o schizofrénii
Miesto pochopenia a prijatia sú schizofrenickí pacienti spoločnosťou vyčleňovaní, a preto sa hanbia svoje ochorenie verejne priznať.
Problém, ktorý sa týka žien aj mužov, no väčšinou o ňom mlčia
Inkontinencia sa týka oboch pohlaví a skoro všetkých vekových skupín. Štúdie ukázali, že až 70% pacientov sa k svojimi problémom nepriznáva, ani nevyhľadá lekársku pomoc
Neposkytnúť prvú pomoc je trestné, neochotnému hrozí väzenie
Nevedomosť, strach či neochota poskytnúť prvú pomoc pripravuje mnohých o šancu na prežitie.
Mozog sa dá oklamať aj zväčšiť. Stačí na to kniha
Čítanie kníh je prospešné pre náš mozog od ranného detstva až po starobu.
Surové alebo varené? Zistite, ako zo zeleniny získať čo najviac živín
Raw, surová strava, je jedným z najvýraznejších trendov súčasnosti. Možno sa však pýtate, či je optimálny pri všetkých druhoch zeleniny.
Päť negatívnych pracovných lapačov, na ktoré si treba dať pozor
Neviete sa zastaviť vo víre pracovných povinností? Dajte si pozor na nasledujúcu päticu problémov, ktoré vás ohrozujú alebo sa ich snažte zbaviť, ak vás už lapili.
Päť prekvapivých potravín, ktoré ničia naše zuby
Za pochúťky na grile alebo sušené ovocie sa vám vaše zuby nepoďakujú.