Desať dôvodov, prečo sú banány zázračným ovocím
Kedysi sa na ne stáli rady a jedli sme ich iba na Vianoce. Dnes sú bežne dostupné, avšak o ich zázračných účinkoch málokto tuší.
Chcete spáliť tuk? Dajte si bobuľové ovocie
Jahody, maliny, ríbezle a iné bobuľové ovocie. Chutné a zdravé. Okrem vitamínov a antioxidantov je tu však niečo viac, čo vám prinesú.
Žihľavka nie je len kožným problémom, naznačuje poruchu imunity
Pacient so žihľavkou, odborne urtikáriou, má po tele svrbivé vyrážky a opuchy, ktoré môžu prerásť do veľkých plôch.
Ak má dieťa pomalšie psychomotorické tempo, učiteľ to musí zohľadňovať
Tento problém sa nestráca s vekom, ťažkosti môžu mať aj starší žiaci.
Chutné aj zdravé: Avokádo pomáha v boji s rakovinou
Ak sa opýtate na zdravé rastlinné tuky, veľa ľudí vás odkáže na avokádo. Vedeli ste ale, že je nápomocné aj pri liečbe leukémie?
Chráňte svoje deti: Ich pokožka sa slnku sama bráni iba päť minút
Pozor si treba dať aj v prípade zatiahnutej oblohy. Cez mraky môže k pleti dieťaťa preniknúť až 90 percent slnečného žiarenia.
Zjedli by ste po pôrode placentu?
V poslednej dobe sa objavujú správy o zdravotných benefitoch zjedenia placenty. Mamičky z toho robia trend, no lekári sú iného názoru.
Súži vás menopauza? Pomôžte si paradajkovou šťavou
Hormonálne zmeny pri menopauze so sebou prinášajú mnoho nepríjemných prejavov. A pritom ich môžete zmierniť pomerne jednoducho a chutne zároveň.
Hrozí vám Alzheimerova choroba? Prezradí vám to spánok
Spánok je pre telo aj aktívnu myseľ potrebný. Lekári však odhalili ďalšie riziko, ktoré jeho nedostatok znamená pre mozog.
Kliešťa treba odstrániť z tela čo najskôr a ranu dezinfikovať
Kliešť by sa mal z tela odstrániť čo najskôr. Najľahšie sa odstraňuje krátko po prisatí, približne do dvoch hodín od prichytenia na kožu alebo až v štádiu, kedy je napitý krvou.
Predmenštruačný syndróm? Bojujte proti nemu syrom
Takmer polovica žien má skúsenosti s predmenštruačným syndrómom. A asi päť percent žien pri ňom trpí tak, že nedokáže normálne fungovať. Ako si môžu pomôcť?
Vedci vypestovali prsník v miske
Rakovina prsníka pripravuje ročne mnoho žien o prsia. Doteraz riešenie predstavovali umelé prsia, no vedci už dokázali v laboratóriu vypestovať prsné tkanivo.
Nedostatok horčíka vám môže spôsobiť problémy. Prijímate ho správne?
Nedostatočne prijímame horčík nesprávnym stravovaním, diétami, hladovaním, tiež pri zvracaní, hnačkách alebo pri ochoreniach čriev, cukrovke alebo alkoholizme, keď sa nemôže vstrebať.
Tri chyby, ktoré robíte s kontaktnými šošovkami
Kontaktné šošovky sú pohodlné riešenie pre tých, ktorí nechcú nosiť okuliare. Netreba si neustále čistiť sklíčka a nebránia vám v aktívnom životnom štýle.
Nesiete v sebe gén mladnutia?
Niektorí ľudia akoby s vyšším vekom mladli. Vyzerajú zdravo, vitálne, mlado. A nejde vždy o zásah estetických chirurgov.
Prekyslený žalúdok: Vyvarujte sa týchto chýb a nebudete mať problém
Prekyslenie organizmu, ktoré spôsobuje nerovnováha kyselín a zásad v tráviacom trakte, sa v dnešnej dobe stalo doslova civilizačným problémom.
Slovákov trápi migréna, dokonca aj mužov či deti. Nasaďte na ňu horčík
Depresia či únava? Aj za tým môže byť horčík.
Šesť absurdných mýtov o schizofrénii
Miesto pochopenia a prijatia sú schizofrenickí pacienti spoločnosťou vyčleňovaní, a preto sa hanbia svoje ochorenie verejne priznať.
Problém, ktorý sa týka žien aj mužov, no väčšinou o ňom mlčia
Inkontinencia sa týka oboch pohlaví a skoro všetkých vekových skupín. Štúdie ukázali, že až 70% pacientov sa k svojimi problémom nepriznáva, ani nevyhľadá lekársku pomoc
Neposkytnúť prvú pomoc je trestné, neochotnému hrozí väzenie
Nevedomosť, strach či neochota poskytnúť prvú pomoc pripravuje mnohých o šancu na prežitie.