Chcete ochrániť svoj zrak? Poradíme vám, čo by ste mali jesť
Aj vám v detstve hovorili, že keď budete jesť mrkvu, budete mať dobrý zrak? Nuž, dobre zostavený jedálniček naozaj dokáže ochrániť vaše oči pred slepotou.
Prejesť sa a nechať si vypumpovať žalúdok: Bude sa takto chudnúť?
Objavil sa kontroverzný nápad, ako si bez výčitiek dopriať akékoľvek jedlo v akomkoľvek množstve. Skúsili by ste ho?
Skoncujte s únavou: Päť dôvodov, prečo vám chýba energia
Ospravedlňujete svoju únavu tým, že málo spíte? Môže za tým byť aj niečo iné.
Boľavé kolená? Pomôže vám hmyz
Trápia vás kolená? Vŕzgajú, bolia, protestujú pri pohybe. Objavila sa však nová možnosť, ako tento problém riešiť. Pochádza z prírody a možno vás naozaj prekvapí.
Tri veci, ktoré si môžete odniesť z bazéna
Teplé počasie láka ponoriť sa do vody na kúpalisku. Myslíte si, že chlórovaná voda v bazéne je bezpečná?
Skúste si kýchnuť s otvorenými očami. Je to vôbec možné?
O kýchaní koluje množstvo mýtov. Webmagazín zistil, ktoré z nich sú pravdivé.
Desať dôvodov, prečo sú banány zázračným ovocím
Kedysi sa na ne stáli rady a jedli sme ich iba na Vianoce. Dnes sú bežne dostupné, avšak o ich zázračných účinkoch málokto tuší.
Chcete spáliť tuk? Dajte si bobuľové ovocie
Jahody, maliny, ríbezle a iné bobuľové ovocie. Chutné a zdravé. Okrem vitamínov a antioxidantov je tu však niečo viac, čo vám prinesú.
Žihľavka nie je len kožným problémom, naznačuje poruchu imunity
Pacient so žihľavkou, odborne urtikáriou, má po tele svrbivé vyrážky a opuchy, ktoré môžu prerásť do veľkých plôch.
Ak má dieťa pomalšie psychomotorické tempo, učiteľ to musí zohľadňovať
Tento problém sa nestráca s vekom, ťažkosti môžu mať aj starší žiaci.
Aké zviera je najlepšie pre vaše zdravie?
Ak zvažujete kúpu domáceho miláčika, okrem prichádzajúcej zodpovednosti by ste mali zvážiť aj to, čo vám ktoré zviera prinesie.
Chráňte svoje srdce: S pohárom grepového džúsu v ruke to ide ľahšie
Elixírov zdravia sa už objavilo mnoho. Vždy však poteší, ak lekári odporúčajú niečo chutné – napríklad takú šťavu z grapefruitu.
Dá sa autizmus diagnostikovať pomocou čuchu?
Autizmus by mohol byť detekovaný už u batoliat pomocou jednoduchého testu ich čuchu.
Počas horúčav treba jesť ľahko stráviteľné jedlá
Horúčavám treba prispôsobiť jedálny lístok. Odborníci radia ľahko stráviteľné jedlá, naopak, obmedziť treba tučnú a energetickú stravu.
Zmení státie váš spôsob práce? Vyskúšajte to
Môže to znieť ako výstrelok, ale o zdravotných benefitoch státia oproti sedeniu sa hovorí už dlho. Začneme aj za počítačom pracovať postojačky?
Predmenštruačný syndróm? Bojujte proti nemu syrom
Takmer polovica žien má skúsenosti s predmenštruačným syndrómom. A asi päť percent žien pri ňom trpí tak, že nedokáže normálne fungovať. Ako si môžu pomôcť?
Vedci vypestovali prsník v miske
Rakovina prsníka pripravuje ročne mnoho žien o prsia. Doteraz riešenie predstavovali umelé prsia, no vedci už dokázali v laboratóriu vypestovať prsné tkanivo.
Nedostatok horčíka vám môže spôsobiť problémy. Prijímate ho správne?
Nedostatočne prijímame horčík nesprávnym stravovaním, diétami, hladovaním, tiež pri zvracaní, hnačkách alebo pri ochoreniach čriev, cukrovke alebo alkoholizme, keď sa nemôže vstrebať.
Tri chyby, ktoré robíte s kontaktnými šošovkami
Kontaktné šošovky sú pohodlné riešenie pre tých, ktorí nechcú nosiť okuliare. Netreba si neustále čistiť sklíčka a nebránia vám v aktívnom životnom štýle.