Zdravie

Oči sú vraj oknom do duše. Ale celá vaša tvár dokáže veľa vypovedať. Napríklad aj o vašom zdravotnom stave.

Či už sa dusíte, prudko krvácate alebo máte pocit, že máte infarkt. Máme pre vás základné tipy na prežitie.

Vedeli ste, že až 15% tehotenstiev končí potratom?

Vedci neustále hľadajú spôsob, ako uľahčiť život pacientom s cukrovkou. Mohla by nízkokalorická tekutá diéta predstavovať riešenie?

Dopoludňajšie nevoľnosti sú väčšinou charakteristické pre tehotné ženy. Ale čo robiť, ak je vám zle a nie ste v očakávaní?

Raz mesačne ženy ovulujú – vajíčko sa uvoľňuje z vaječníkov do vajcovodov. V rovnakej dobe ich hormóny začínajú kolísať a aj mozog mení svoje fungovanie, aby zvýšil šancu na počatie.

Aj vám v detstve hovorili, že keď budete jesť mrkvu, budete mať dobrý zrak? Nuž, dobre zostavený jedálniček naozaj dokáže ochrániť vaše oči pred slepotou.

Objavil sa kontroverzný nápad, ako si bez výčitiek dopriať akékoľvek jedlo v akomkoľvek množstve. Skúsili by ste ho?

Ospravedlňujete svoju únavu tým, že málo spíte? Môže za tým byť aj niečo iné.

Trápia vás kolená? Vŕzgajú, bolia, protestujú pri pohybe. Objavila sa však nová možnosť, ako tento problém riešiť. Pochádza z prírody a možno vás naozaj prekvapí.

Aby telo získalo späť stratené minerály a ďalšie živiny, je nevyhnutné dodržiavať najmä pitný režim. V teple treba denne vypiť minimálne dva až tri litre tekutín.

Potraviny od pouličných predavačov radia hygienici vôbec nekupovať. Vhodné je konzumovať dôkladne tepelne spracované mäso a nejesť neumytú surovú zeleninu.

Lekári nám odporúčajú pravidelne cvičiť, ale svaly treba aj správne nakŕmiť, aby neboleli.

Rakovina pankreasu má najnižšie percento päťročného prežitia zo všetkých bežných rakovín a počas uplynulých 40 rokov sa to takmer nezlepšilo.

Škŕkanie v žalúdku od hladu každý pozná. Rovnako každý vie, ako ho utíšiť – jedlom. Ale čo robiť s neraz trápnym vrčaním žalúdka?

Ak sa snažíte z nočného spánku vyťažiť čo najviac, určite vám pomôžu nasledujúce rady.

Ak zvažujete kúpu domáceho miláčika, okrem prichádzajúcej zodpovednosti by ste mali zvážiť aj to, čo vám ktoré zviera prinesie.

Elixírov zdravia sa už objavilo mnoho. Vždy však poteší, ak lekári odporúčajú niečo chutné – napríklad takú šťavu z grapefruitu.

Autizmus by mohol byť detekovaný už u batoliat pomocou jednoduchého testu ich čuchu.

Horúčavám treba prispôsobiť jedálny lístok. Odborníci radia ľahko stráviteľné jedlá, naopak, obmedziť treba tučnú a energetickú stravu.