Zdravie

Zbaviť sa zlozvyku, ako je fajčenie, môže byť naozaj náročné. Vedci vám poradia, ako na to.

Červené bobuľové ovocie je známe svojimi zdravotnými benefitmi. Vedeli ste však, že sú nápomocné aj pri rakovine hrubého čreva?

Pri padaní vlasov môžu pomôcť aj lieky. Ale trvalé riešenie môže vyžadovať zmeny životného štýlu.

Kráčať treba v pravidelnom rytme, ani príliš rýchlo, ani príliš pomaly, a robiť pravidelné kroky. Napríklad prudké vyšľapávanie na päty nemá dobrý vplyv na chrbticu.

S prichádzajúcou jeseňou idú ruka v ruke stavy úzkosti a depresie. Ako proti nim bojovať?

Napíšte príbeh o drogách a vyhrajte tablety, čítačky a inteligentné náramky.

Radosť z behu. Ten pocit pohody, slobody a extra energie, ktorí bežci zažívajú, nie je len otázkou endorfínov.

O tom, že dlhé sedenie nie je zdravé, sa už čo-to popísalo. Okrem srdcových ochorení však zvyšuje aj riziko na rozvoj rakoviny prsníka, vaječníkov aj kostnej drene.

Strava nie je na vine, sprchovať sa môžete každý deň a cvičenie stav nezhoršuje. Tieto a ďalšie mýty sa podarilo vyvrátiť.

Od nezvyčajného krvácania po bolesť počas pohlavného styku. Možno o týchto problémoch nechcete hovoriť, no môžu byť vážnejšie, než by ste si mysleli.

Ochorenia srdca a ciev sú najčastejšou príčinou úmrtia na Slovensku. Jedným z dôvodov ich vzniku je zvýšená hladina cholesterolu.

Cukrovka je choroba látkovej premeny a jej najvýraznejším prejavom je zvýšenie cukru v krvi. Pri tomto ochorení dochádza k poškodzovaniu ciev.

Vytvorenie zdravého životného prostredia nám umožní robiť pozitívne zmeny, vďaka ktorým môžeme znížiť riziko srdcovo-cievneho ochorenia a cievnej mozgovej príhody.

Máte radi čaj? Ak áno, určite poznáte ich zdravotné benefity. Ak nie, dajte im šancu. Môžu vás totiž prekvapiť.

Medzi najčastejšie signály ochorenia patrí bolesť v hrudi. Hoci ju môžu spôsobiť aj tráviace ťažkosti alebo problémy s chrbticou, netreba ju podceňovať.

Špagety, káva, alebo pred každým pivom poldecák? To je len niekoľko ´overených´ možností ako zatočiť s nepríjemnými stavmi po prehýrenej noci.

Vedci spermie vyvinuli využívajúc nezrelé bunky, aké sa nachádzajú napríklad u predpubertálnych chlapcov.

Turistická chôdza zlepšuje aj dychovú kapacitu a využívanie vdychovaného kyslíka, a tým zaručuje zvýšenú energiu pre všetky telesné a duševné činnosti.

Počas „Dia dní v lekárni“ si budú môcť dať pacienti s cukrovkou bezplatne zmerať glykovaný hemoglobín.

Bezpečnostný analytik odporúča, aby sa rodič dal do výšky dieťaťa a zhodnotil, kde na neho číha nebezpečenstvo.