Oslie mlieko: Vypili by ste ho, ak je to elixír života?
O mlieku sa toho už veľa hovorilo. Či je zdravé kravské, kozie, mandľové, sójové... Dali by ste šancu aj osliemu?
Liečivé rastliny rastúce na jar prispievajú k detoxikácii organizmu
Fytoterapia má v medicíne stále dôležité miesto. Moderná lekárska veda vychádza zo stáročných tradícií ľudového liečiteľstva a liečivé rastliny sú základom aj pre vývoj syntetických liečiv.
Dvadsať prekvapivých spôsobov, ako si zlepšiť spánok
S nárastom každodenných rozptýlení, hektického životného štýlu a ľahko prístupných podnetov, ako telefóny a televízia, je čoraz ťažšie nechať odpočinúť oči, o spánku ani nehovoriac.
Za cukrovku nemôže len obezita, ale aj slnko
Už dlho sa hovorí, že hlavným rizikovým faktorom pre vznik diabetu 2. typu je obezita. Vedci však objavili ďalšiu výraznú príčinu.
Chcete zostať navždy mladí? Skúste meditáciu
Od roku 1970 sa priemerná dĺžka života na celom svete dramaticky predĺžila. A to až o desať rokov. Čo za tým stojí?
Sarkastickí ľudia sú inteligentnejší. Zistili vedci
Oscar Wilde povedal, že mladí si myslia, že za peniaze si všetko kúpia. Keď zostarnú, tak to už vedia s istotou.
Z cvičenia môžete mať nielen väčšie svaly, ale aj mozog
Cvičenie je dobré na posilnenie tela. Okrem väčších svalov však zväčšuje aj určité časti mozgu.
Rakovina pečene: Vedci objavili novú metódu liečenia
Liečba využíva miniatúrne rádioaktívne guľôčky, ktoré napadnú nádory pečene.
Banky, ihly, meditácia a maté vás dostanú do formy
Ako sa udržať fit vedeli už ľudia v starovekej Číne alebo Egypte. Ich triky platia dodnes.
Kliešťa treba vyberať pinzetou, bez vaty, oleja a mydla
Po vytiahnutí kliešťa treba kožu v mieste jeho prisatia vydezinfikovať prostriedkom s obsahom alkoholu alebo jódovou tinktúrou.
Deň slnka: Doprajte svojmu telu dostatočnú ochranu
Dnešný deň patrí slnku. Ochrana pred ním je mimoriadne dôležitá. Prečítajte si rady, ako chrániť svoje telo pred slnečným žiarením.
Pozor na kliešte! Ohroziť vás môžu na horách aj pri mori
Sezóna kliešťa obyčajného začala na južnom Slovensku zhruba pred mesiacom, v podhorských oblastiach je už v plnom prúde, čoskoro začne aj v horských oblastiach v nadmorskej výške okolo 1000 metrov.
Ste fanúšikom behania? Toto spraví maratón s vaším telom
Vyčerpávajúce kilometre maratónu znamenajú pre bežcov pot, slzy a často aj krv. Ako vlastne pôsobí na organizmus?
Nezabudli ste na jarnú očistu? Poradíme vám ako na to
Dopomôcť k odplavovaniu škodlivých látok z tela môže aj rebarbora, morské riasy či cesnak.
Ochorenie žíl môže spôsobiť aj nedostatok vlákniny či pohyb po dlažbe
Ak sa ochorenie nepodchytí včas, pacient sa naň môže liečiť celý život. Jeho zanedbanie môže viesť k otvorenému vredu na nohách či pľúcnym embóliám.
Môže kozmetika za kožné alergie?
Stalo sa vám, že ste na sebe z ničoho nič spozorovali vyrážky? Kožné alergie môžu mať veľa príčin – stravu, stres, ale aj kozmetiku, ktorú používate.
Infarkt viac ohrozuje rozvedených ľudí, najmä ženy
Riziko infarktu dosiahlo u rozvedených žien 24 percent v porovnaní so ženami žijúcimi v nepretržitom manželstve - a ak boli viackrát rozvedené, tak až 77 percent.
Ryža len s polovičným množstvom kalórií? Uvarte si ju aj vy
Ryža je obľúbená príloha, no mnoho ľudí trápia kalórie, ktoré obsahuje. A pritom si jej ľahšiu verziu môžete doma uvariť aj vy.
Zdravie sa podpíše aj na koži
Kožné choroby nie sú príjemné, no môžu vám aj pomôcť odhaliť iné problémy. Chcete vedieť aké?
Zlomené srdce? Dá sa z neho vyliečiť
Žiaľ, ktorý sa vás zmocní po rozchode, nie je trvalý. A to aj napriek tomu, že vtedy si myslíte, že budete trpieť večne.