Zdravie

Znižuje tiež krvný tlak, riziko infarktu, upravuje cholesterol, ale tiež tlmí vznik krvných zrazenín.

Svoje nezastupiteľné miesto má pri príprave desiatej aj cukor.

Rodič by pred nástupom do školy mal dieťa poučiť o jednoduchých návykoch, najmä ako správne sedieť a v akej vzdialenosti mať oči pri písaní úloh od zošita alebo pri sedení za počítačom od monitora.

Deťom do jedného roka života by sa jedlo nemalo soliť vôbec. U mladších detí sa dávky pohybujú v pásme od pol gramu do dvoch gramov soli denne, u dospelej populácie je to do päť gramov denne.

Najúčinnejšou v prvých fázach ťažkého ochorenia so zlou prognózou je sociálna a rodinná podpora.

Podľa imunoalergiologičky je životne dôležité, aby silní alergici mali vždy pri sebe pohotovostný balíček.

Ovos je požehnanie nielen pre naše črevo – veľmi dobre urobí aj pleti. Inšpirujte sa niekoľkými spôsobmi, ako si dopriať trochu “ovsenej” krásy.

Je pochopiteľné, že pohľad do zrkadla v dvadsiatke je iný ako napríklad v štyridsiatke. Alebo v šesťdesiatke.

Špecifické zloženie materského mlieka je podľa Jeseňáka nielen sprostredkovateľom pasívnej imunity, ale má v sebe aj látky, ktoré pomáhajú vytvárať imunitný systém.

Súčasné vládne odporučenia uvádzajú maximálne 14 jednotiek alkoholu počas týždňa pre mužov i ženy - konkrétne šesť pínt (približne tri litre) piva alebo najviac jeden a pol fľaše (1,125 litra) vína.

Rodič by si mal všímať prípadné nepriame príznaky ochorenia, akými sú nepokoj dieťaťa a časté škrabanie sa vo vlasoch.

Nadmerná záťaž z tašky zvyšuje riziko chybného držania tela a vzniku skoliózy. Ak sa nelieči včas, môže sa chrbtica poškodiť tak, že sa v dospelom veku už nebude dať napraviť.

Za nepríjemným dychom nemusí byť len problém v ústnej dutine či v tráviacej sústave. Je sprievodným javom niektorých zápalových ochorení.

Skoro do postele, skoro vstať, to robí človeka zdravým, bohatým a rozumným.

Ide o kliešte s nápadne pruhovanými dolnými končatinami, ktoré sú asi päťnásobne väčšie ako bežné kliešte stredoeurópskeho typu.

Kliešť v priebehu svojho života prechádza rôznymi vývojovými štádiami, no prenášačom vírusov je v každej fáze.

Mužský prechod, andropauza, sa prejavuje totožne ako menopauza.

Výživa v prvých rokoch života je rozhodujúca z hľadiska zdravia v dospelosti.

Ochladiť deti letnou sprchou niekoľkokrát za deň je lepšie, ako ísť sa schladiť do obchodného centra.

Nežiaducim infekciám sa dá predísť správnou prevenciou.