Vlašské orechy by ste mali jesť denne. Dokážu vás totiž ochrániť pred srdcovými chorobami a vysokým cholesterolom.
Ako starnete, šanca počať potomka je stále nižšia. Mnoho žien to vie, no materstvo odkladá v obavách, že nebudú dobré matky alebo že ešte nenašli toho pravého. Zatiaľ si však môžu chrániť svoje šance.
Niekto nezdravej strave odolá, iný zas nie. Mozog niektorých ľudí je nastavený na túžbu po potrave s vysokým obsahom tuku.
Večný boj rastlinných a živočíšnych tukov vyhrávajú nateraz živočíšne.
Píšete ľavou alebo pravou rukou? Viete, že ľaváci to nemajú len tak jednoduché? Nejde len o to, v ktorej ruke držia pero.
Dve tretiny ľudí na celom svete majú v tele vírus, ktorý spôsobuje opary. Patríte k nim aj vy?
Snaha predísť zákernej chorobe je ďalší skvelý dôvod, prečo jesť zdravo.
Menej slané jedlo dostane zákazník v reštaurácii, menej soli bude v pečive či napríklad v chladených a mrazených výrobkoch z mäsa a zeleniny. Usmernené budú aj školské jedálne.
Slnečné lúče už nie sú tak intenzívne a telo produkuje tohto vitamínu menej.
Zvyšné, nespotrebované antibiotiká nemožno užiť o pár mesiacov. Nemajú už požadovaný efekt.
Pridaný cukor sa nachádza vo väčšine priemyselne vyrábaných potravinách, v sladených nápojoch či džúsoch.
Vypitie troch šálok čaju denne môže predstavovať bod zlomu pri riziku zlomenín bedier takmer o tretinu.
Predčasná ejakulácia nie je naozajstné ochorenie, ktoré by bolo potrebné liečiť pomocou liekov. Aspoň to tvrdia talianski lekári.
Máte horúčku alebo ste unavený? Ak chcete vyskúšať domáce spôsoby liečby, máme pre vás niekoľko tipov.
Ak je podozrenie, že sa niekto v miestnosti otrávil oxidom uhoľnatým, je potrebné poriadne vyvetrať a urobiť prievan.
Fyzická aktivita v strednom veku je to pravé. Ak máte 40 rokov, je to kritická doba, keď sa vám podarí brániť telo pred starnutím.
Kto by si pomyslel, že vám fazuľa pomôže schudnúť? Ale je to tak – nie šaláty, ale vláknina zo strukovín je cesta.
Ľudia môžu byť odolnejší voči bolesti vďaka zmenám štruktúry mozgu. To predstavuje nádej pre ľudí, ktorí trpia chronickými bolesťami.
Nie ste sami sebou, keď vám škvŕka v bruchu? Ide o mechanizmus, ktorý vám má zabezpečiť prežitie.