Život

Pred koncom sveta si uvedomte, že život je voľba

"Berte koniec sveta aspoň ako možnosť zamyslieť sa nad svojim životom. Vieme totiž, čo ľudia pred smrťou najviac ľutujú."

, 21. decembra 2012 6:00 Počas svojho života, kým vám slúži zdravie, si možno neuvedomíte toľko dôležitých vecí, ktoré si začnete uvedomovať až vtedy, keď sa váš život kráti. Bronnie Ware to vie najlepšie. Je to austrálska pesničkárka a spisovateľka, ktorá kedysi pracovala s ťažko chorými ľuďmi. Trávila s nimi posledné dni ich života. Neustále sa s nimi rozprávala a zistila, čo v živote najviac oľutovali.

Ako napísala najprv vo svojom blogu, potom vo svojej knihe, zdravý človek si neuvedomuje, že zdravie mu dodáva obrovskú slobodu. Slobodu voľby. Až keď o zdravie príde, uvedomí si, čo všetko v živote stratil. Lenže vtedy už je neskoro. Ako sama píše, aké krásne by bolo, keby si človek ešte v zdraví uvedomoval, že sa môže viac usmievať a viac tešiť zo života, ak si túto možnosť sám zvolí. Keby si to uvedomil ešte roky predtým, ako jeho život skončí.

1. Chcel by som mať odvahu žiť podľa vlastných predstáv, nie podľa očakávaní ostatných

Toto bolo podľa Bonnie Ware želanie väčšiny ľudí, ktorí sa pozerali smrti do očí. Vybavili si spätne rôzne životné situácie a zistili, že mali množstvo snov, ktoré sa nikdy nenaplnili. Vtedy si mysleli, že tie sny sa naplniť nedajú. Tesne pred smrťou si uvedomili, že to celé bolo ich vlastné rozhodnutie, pretože nežili život podľa seba, ale podľa očakávaní ostatných.

Viac ako ich vlastná spokojnosť pre nich bola spokojnosť ostatných. Významnú úlohu zohráva aj to, že chceli byť v očiach ostatných čo najlepší. Nechceli, aby ich niekto ohováral, takisto nechceli nikoho sklamať, preto radšej zvolili možnosť, ktorá bola prijateľná pre ich okolie. Nebola však prijateľná pre nich, ale to si uvedomili, keď bolo neskoro.

2. Chcel by som menej pracovať

Toto želanie vyslovili všetci muži, o ktorých sa Bonnie Ware starala. Žien bolo menej, pretože tie staršie ročníky neboli živiteľmi rodiny, ale starali sa o domácnosť. Tie, ktoré pracovali, však toto želanie vyslovili.

Ľudia ľutovali, že sa práci venovali priveľa na úkor svojej rodiny a priateľov. Zanedbávali vzťahy, pretože chceli zarobiť. Tesne pred smrťou si uvedomili, že človek nepotrebuje množstvo peňazí, aby bol šťastný. Potrebuje toľko, aby vyžil na normálnej úrovni. Ale čím viac pracuje, tým menej mu ostáva životného priestoru pre veci, ktoré v ňom dokážu vyvolať reálne pocity šťastia.

3. Chcel by som mať odvahu vyjadriť svoje pocity

Ľudia pred smrťou ľutovali, že nedokázali vyjadriť svoje pocity a svoje názory, pretože sa báli reakcií okolia. Nechceli nikoho nahnevať alebo uraziť, preto svoje pocity skryli hlboko vo vnútri. No treba si dávať pozor, pretože práve skrytý hnev či trpkosť pocitov môžu byť rizikovým faktorom mnohých ochorení.

Ľudia sa báli, že keby vyjadrili svoje skutočné pocity, zničili by si vzťahy s ostatnými. Vtedy si ale neuvedomovali, že práve úprimnosť a vyjadrenie vlastného pocitu dokážu vzťah posunúť ďalej, pretože namiesto trpkosti by sa v nich rozvíjala spokojnosť a radosť.

4. Chcel by som ostať v kontakte s priateľmi

V tomto želaní je vidieť, ako všetky na seba krásne nadväzujú. Ľudia neboli schopní vyjadriť svoje skutočné pocity, rástla v nich trpkosť a namiesto toho, aby to riešili, rozhodli sa ukončovať staré priateľstvá. Prípadne priateľstva rozviazali, pretože mali priveľa práce a nemali čas ich udržiavať.

Doba nás často núti netráviť veľa času s priateľmi, ale tesne pred smrťou si človek uvedomí, že práve spoločne prežité chvíle s priateľmi sú to, na čo chce spomínať. Jeho najkrajšie spomienky sa neviažu na to, ako sedel v práci, ale na to, ako sa smial s priateľmi a užíval si.

5. Chcel by som si dovoliť byť šťastný

Pozor, nevnímajte slovo „dovoliť si“ po finančnej stránke. Šťastie sa nekupuje, šťastie sa prežíva. Ľudia tesne pred smrťou zistili, že nedovolili samým sebe byť šťastný a doslova si tento pocit zakázali. Pred smrťou si uvedomili, že život je voľba. Vždy mali možnosti, z ktorých si vyberali. Báli sa však výzvy a radšej zvolili možnosť, ktorá bola jednoduchšia, pre okolie prijateľnejšia, ktorá bola podľa zvykov a tradícií.

Treba sa nad tým poriadne zamyslieť. Potom si človek uvedomí, že toto všetko nie sú len prázdne slová, ale je to presne to, čo ľuďom uberá na šťastí – sú to oni sami. Bonnie Ware svoj blok zakončuje slovami: „Život je voľba. Je to vaša voľba. Vyberajte si vedome, vyberajte si múdro, vyberajte si čestne. Vyberajte si šťastie.“

Komentáre