Zdravie

Na festivaloch nezabudnite piť dosť vody, pivo a alkohol dehydrujú

"Hneď pri príchode na festival vyhľadajte stánok s prvou pomocou a kanistre s pitnou vodou, aby ste ich v prípade núdze nemuseli dlho hľadať."

TASR, 9. júla 2014 8:00

Ilustračné foto Foto: TASR/AP Photo

Ak sa v lete chystáte na niektorý z letných festivalov, nezabudnite piť dosť vody a dbajte na svoju bezpečnosť. Občianske združenie (OZ) Odyseus dáva niekoľko rád, ako si nenechať pokaziť zábavu na festivaloch.

"Majte pri sebe vždy fľašu s pitnou vodou, pokrývku hlavy, opaľovací krém a slnečné okuliare. Tieto veci je dobré mať po ruke, či už ste v dave na koncerte alebo ďaleko od stanu," radí Miroslava Žilinská, koordinátorka preventívneho programu OZ Odyseus s názvom SEX/DROGY. Hneď pri príchode na festival je podľa nej dobré vyhľadať stánok s prvou pomocou a kanistre s pitnou vodou, aby ste ich v prípade núdze nemuseli dlho hľadať. Myslieť treba aj na to, že alkohol, a to ani pivo, nie sú dobrý zdroj tekutín, lebo dehydrujú.

Festivaly prinášajú experimenty

Na festivaloch veľa ľudí experimentuje s drogami. "Festival je pre takéto experimentovanie veľmi rizikový. Jednak je tam veľa ľudí, neznáme priestory, ľahko môže prísť k úrazu alebo človek zabudne piť čistú vodu a môže tak prísť k dehydratácii či prehriatiu," podčiarkla Žilinská.

Okrem toho sú festivaly neraz miestom náhodných sexuálnych známostí, čo prináša riziko rôznych prenosných ochorení. "Pokiaľ ide človek do takýchto vecí, má používať kondóm, ideálne v kombinácii s lubrikačným gélom," upozorňuje OZ Odyseus.

V prípade krízových situácií treba dbať na pokyny usporiadateľov. "Konflikty a hádky nechajte doma, prišli ste sa predsa zabaviť. Ak sa vám niečo nepáči, nevšímajte si to a nájdite si v programe niečo, čo vás rozptýli," uzatvára Žilinská.

OZ Odyseus bude vo svojom stánku SEX/DROGY poskytovať rady o bezpečnosti aj priamo na festivaloch Pohoda (10.-12.7., Letisko Trenčín) a BeeFree (25.-26.7., Čunovo, Bratislava).