Zdravie

Sedem spôsobov, ako využiť ovos Sedem spôsobov, ako využiť ovos

Ovos je požehnanie nielen pre naše črevo – veľmi dobre urobí aj pleti. Inšpirujte sa niekoľkými spôsobmi, ako si dopriať trochu “ovsenej” krásy.

Päť spôsobov ako spomaliť vplyv veku a zemskej gravitácie na prsia Päť spôsobov ako spomaliť vplyv veku a zemskej gravitácie na prsia

Je pochopiteľné, že pohľad do zrkadla v dvadsiatke je iný ako napríklad v štyridsiatke. Alebo v šesťdesiatke.

O imunite v dospelosti rozhodujú už prvé dni života O imunite v dospelosti rozhodujú už prvé dni života

Špecifické zloženie materského mlieka je podľa Jeseňáka nielen sprostredkovateľom pasívnej imunity, ale má v sebe aj látky, ktoré pomáhajú vytvárať imunitný systém.

Tomu neuveríte: Nepitie alkoholu v strednom veku môže viesť k demencii Tomu neuveríte: Nepitie alkoholu v strednom veku môže viesť k demencii

Súčasné vládne odporučenia uvádzajú maximálne 14 jednotiek alkoholu počas týždňa pre mužov i ženy - konkrétne šesť pínt (približne tri litre) piva alebo najviac jeden a pol fľaše (1,125 litra) vína.

Exotická dovolenka s deťmi? Toto radia odborníci Exotická dovolenka s deťmi? Toto radia odborníci

V prípade cesty do exotických krajín je nutné dať deti zaočkovať aj proti ochoreniam, proti ktorým existuje odporúčané očkovanie.

Skladovanie potravín počas tepla netreba podceniť, rýchlejšie sa kazia Skladovanie potravín počas tepla netreba podceniť, rýchlejšie sa kazia

Teplo praje napríklad šíreniu salmonelózy.

Pri liečbe zápalu močových ciest nepomôže samoliečba, ale odborník Pri liečbe zápalu močových ciest nepomôže samoliečba, ale odborník

Prevenciou je pravidelné prezliekanie do suchých plaviek, alebo skrátenie pobytu v studenej alebo stojatej vode, najmä v prípade prírodných jazier, ktoré nemusia byť hygienicky overené.

Počas dlhých ciest sa nezabudnite ponaťahovať. Predídete trombóze Počas dlhých ciest sa nezabudnite ponaťahovať. Predídete trombóze

Dôležitá je aj hydratácia, pretože v dehydratovanom organizme má krv väčšiu tendenciu zrážať sa.

Čo pomôže, keď muž nemôže? Čo pomôže, keď muž nemôže?

Čísla sú neúprosné a vek takisto. V súčasnosti trpí rôznymi stupňami erektilnej dysfunkcie až 40 % mužov po 40-ke.

Bolesť chrbta nepodceňujte, môže naznačovať zápalové ochorenie Bolesť chrbta nepodceňujte, môže naznačovať zápalové ochorenie

Včasná diagnóza pomáha kontrolovať bolesť a redukuje hroziace deformity.

 V menopauze môžu byť nielen ženy, ale aj muži V menopauze môžu byť nielen ženy, ale aj muži

Mužský prechod, andropauza, sa prejavuje totožne ako menopauza.

Dojčenie je podľa pediatrov základným kameňom zdravia matiek a detí Dojčenie je podľa pediatrov základným kameňom zdravia matiek a detí

Výživa v prvých rokoch života je rozhodujúca z hľadiska zdravia v dospelosti.

POZOR NA VAŠE RATOLESTI: Letné horúčavy sú pre deti nebezpečné POZOR NA VAŠE RATOLESTI: Letné horúčavy sú pre deti nebezpečné

Ochladiť deti letnou sprchou niekoľkokrát za deň je lepšie, ako ísť sa schladiť do obchodného centra.

Dovolenku vám môžu znepríjemniť aj mokré plavky Dovolenku vám môžu znepríjemniť aj mokré plavky

Nežiaducim infekciám sa dá predísť správnou prevenciou.

Pitný režim je počas leta ešte dôležitejší, radí lekár Pitný režim je počas leta ešte dôležitejší, radí lekár

Odporúčané množstvo príjmu tekutín by sa malo pohybovať zhruba medzi 2 až 2,5 litrami tekutín denne.

Práca počas horúcich dní: Na toto by mal myslieť zamestnávateľ Práca počas horúcich dní: Na toto by mal myslieť zamestnávateľ

Samozrejmosťou je dostupnosť a dostatok pitnej vody, ktorú musí zamestnávateľ zabezpečiť na vlastné náklady.

Využívanie klimatizácie nie je škodlivé, pokiaľ je správne nastavená Využívanie klimatizácie nie je škodlivé, pokiaľ je správne nastavená

Príliš veľké teplotné rozdiely môžu u citlivejších ľudí vyvolať kolaps.

Nenechajte si pokaziť dovolenku: Ako zvládnuť najčastejšie ťažkosti Nenechajte si pokaziť dovolenku: Ako zvládnuť najčastejšie ťažkosti

Poradíme vám, ako zasiahnuť pri popáleninách slnkom či popŕhlení medúzou.

Fibrilácia predsiení môže spôsobiť mozgovú príhodu, mnohí ju neliečia Fibrilácia predsiení môže spôsobiť mozgovú príhodu, mnohí ju neliečia

Fibrilácia predsiení patrí medzi najzávažnejšie rizikové faktory vzniku cievnej mozgovej príhody, ročne postihne na Slovensku 11.000 ľudí.

Kliešť prenáša rôzne ochorenia, na Slovensku žije asi 20 druhov Kliešť prenáša rôzne ochorenia, na Slovensku žije asi 20 druhov

Najlepšou prevenciou je kontrola celého tela a dôkladné vyprášenie oblečenia po príchode z lesa či túry.