Zdravie

Únava nie je len výhovorka, je to reálna diagnóza, s ktorou sa potýka mnoho ľudí.

Bežci majú povesť výnimočných jedákov. Často jedia viac, než ich ťažší priatelia, ktorí sa pýtajú, kde to všetko jedlo dávajú.

Počet ľudí infikovaných žltačkou typu A v roku 2014 výrazne vzrástol, v porovnaní s rokom 2013 sa viac než strojnásobil.

Kravské mlieko stále vládne, ale ak sa budete musieť rozhodnúť pre alternatívu, ktoré mlieko si treba vôbec vybrať?

Pred darovaním by nemal záujemca fajčiť aspoň šesť hodín, piť alkohol osem až desať hodín, vystavovať sa telesnej a psychickej námahe 24 hodín.

Budem viac cvičiť, začnem športovať, aby som sa udržiaval v kondícii, prípadne aby som schudol. To si povedalo začiatkom roka mnoho ľudí. Ak to aj dodržia, neznamená to automaticky výhru.

Pred tým, ako chúťkam vyhoviete, mali by ste vedieť identifikovať ich skutočnú príčinu.

Myslíte si, že kakao je len pre deti? Tak to sa mýlite. Okrem toho, že ide o chutný nápoj, môže vám pomôcť zlepšiť pamäť.

Ste to, čo jete. A to je dôležité najmä pri budovaní svalstva, na čo potrebujete proteíny. A to ide s pribúdajúcimi rokmi čoraz ťažšie.

Úsmev je zdravý, avšak niektorí ľudia sa obávajú, že im zanechá vrásky na tvári. Je to pravda? Pri odpovedi sa asi zamračíte, čo je tiež príčinou vrások.

Svet v rozprávkach alebo príbehoch o superhrdinoch obnáša aj zaujímavé schopnosti. Napríklad taký bystrý zrak, ktorým si dokážete nápisy trikrát zväčšiť? Už nejde len o fikciu.

Najzávažnejší melanómový zhubný nádor, ktorý spôsobuje orgánové a lymfatické metastázy, si vyžaduje okamžitú liečbu.

Životný štýl aj rodinná anamnéza sú významnými vodítkami v odhade vášho zdravia. Ale vedeli ste, že úlohu v tom zohráva aj vaša povaha?

Rovnako dôležité, ako udržiavať sa v dobrej fyzickej kondícii je dbať aj o svoje duševné zdravie.

Bolestivé ochorenie, ktoré postihuje milióny žien, ale žiadna sa neodváži o ňom prehovoriť. V tichosti trpia a hanbia sa vyhľadať pomoc. Vaginizmus.

Bývať v byte s dvoma veľkými psami, ktorí boli doteraz stredobodom pozornosti a pripraviť ich na ďalšieho člena rodiny bude asi náročné.

Ste pripravení na valentínsku večeru? Viete, ako svojmu najdrahšiemu partnerovi rozohriať srdce?

Nielen francúzskym krémešom, ale aj dobrou masážou môžete potešiť tehotnú ženu. Tá má však v tomto období svoje pravidlá.

Rodičia si dlho mysleli, že najlepší spôsob, ako komunikovať so svojim malým dieťaťom je pomocou detských slovíčok. Pomalšie, spevavo a s divnými slovami. V skutočnosti však nejde o najlepšiu cestu.

Cukrovkári navštevujú zubných lekárov oveľa častejšie ako iných špecialistov. Diabetes totiž predstavuje významný rizikový faktor paradentózy.