Zdravie

Pri padaní vlasov môžu pomôcť aj lieky. Ale trvalé riešenie môže vyžadovať zmeny životného štýlu.

Kráčať treba v pravidelnom rytme, ani príliš rýchlo, ani príliš pomaly, a robiť pravidelné kroky. Napríklad prudké vyšľapávanie na päty nemá dobrý vplyv na chrbticu.

S prichádzajúcou jeseňou idú ruka v ruke stavy úzkosti a depresie. Ako proti nim bojovať?

Napíšte príbeh o drogách a vyhrajte tablety, čítačky a inteligentné náramky.

Radosť z behu. Ten pocit pohody, slobody a extra energie, ktorí bežci zažívajú, nie je len otázkou endorfínov.

O tom, že dlhé sedenie nie je zdravé, sa už čo-to popísalo. Okrem srdcových ochorení však zvyšuje aj riziko na rozvoj rakoviny prsníka, vaječníkov aj kostnej drene.

Strava nie je na vine, sprchovať sa môžete každý deň a cvičenie stav nezhoršuje. Tieto a ďalšie mýty sa podarilo vyvrátiť.

Od nezvyčajného krvácania po bolesť počas pohlavného styku. Možno o týchto problémoch nechcete hovoriť, no môžu byť vážnejšie, než by ste si mysleli.

Čistenie zubov za pomoci oleja je staroveká indická technika. Zveríte svoj chrup do moci v súčasnosti najpopulárnejšieho oleje – kokosového?

Väčšina z nás sa snaží zdravo stravovať. Ale, čo ak to zájde príliš ďaleko?

Vytvorenie zdravého životného prostredia nám umožní robiť pozitívne zmeny, vďaka ktorým môžeme znížiť riziko srdcovo-cievneho ochorenia a cievnej mozgovej príhody.

Máte radi čaj? Ak áno, určite poznáte ich zdravotné benefity. Ak nie, dajte im šancu. Môžu vás totiž prekvapiť.

Medzi najčastejšie signály ochorenia patrí bolesť v hrudi. Hoci ju môžu spôsobiť aj tráviace ťažkosti alebo problémy s chrbticou, netreba ju podceňovať.

Špagety, káva, alebo pred každým pivom poldecák? To je len niekoľko ´overených´ možností ako zatočiť s nepríjemnými stavmi po prehýrenej noci.

Vedci spermie vyvinuli využívajúc nezrelé bunky, aké sa nachádzajú napríklad u predpubertálnych chlapcov.

Turistická chôdza zlepšuje aj dychovú kapacitu a využívanie vdychovaného kyslíka, a tým zaručuje zvýšenú energiu pre všetky telesné a duševné činnosti.

Počas „Dia dní v lekárni“ si budú môcť dať pacienti s cukrovkou bezplatne zmerať glykovaný hemoglobín.

Bezpečnostný analytik odporúča, aby sa rodič dal do výšky dieťaťa a zhodnotil, kde na neho číha nebezpečenstvo.

Alkohol, údené mäso a zrelé syry. Aj to u vás môže prebudiť migrénu.

Vek je len číslo - tak znie staré porekadlo. Ale to sa nemusí vzťahovať aj na vaše srdce.